Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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93,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 68,05g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 123,73g.
Frühstück: Peanut Butter, CSR Golden Syrup, Nuttelex Lite, Coles White Bread Sandwich Slice, Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Coles Lactose Free Low Fat Milk. Mittagessen: Next Bacon Style Strips, Beetroot (Drained Solids, Canned) , Salad Dressing, Avocado, Baby Spinach, Egg. Abendessen: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Black Tea, Chocolate Fudge, Salad Dressing, Baby Spinach, Coles Sliced Mushrooms in Butter Sauce, Nuttelex Lite, Sweet Potato , Woolworths Skin on Salmon Fillets. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sallyjeanm's Gewichtsverlauf
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