Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 163,06g | Kohlh: 245,72g.
Frühstück: Mandorle Sgusciate, Noci Sgusciate, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Haferflocken Zart. Mittagessen: Milbona Skyrella, Cavolo, Zucca, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Abendessen: Lupini, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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