Alycia.fssher's Notizen, 05 Jan 22

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022

56 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2022:

949 kcal

Fett: 13,26g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 165,63g. Mittagessen: 紅豆薏米粥, 萬歲牌杏仁蓮子燕麥, 台糖台糖燕麥片. Abendessen: 美味堂早安夯烤地瓜, 全聯卜蜂輕食沙拉胸. Snacks/Sonstiges: 蘋果, 紅豆薏米粥. mehr...

225 kcal

Bewegung: Seilspringen - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht

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