Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2014
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66,7 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 0,79g | Eiw: 22,45g | Kohlh: 86,27g.
Frühstück: Pineapple, Prune Juice, Milk (Nonfat). Mittagessen: Wegmans 0% Fat Greek Yogurt Plain, Honeydew Melons, Apples, Publix Red Seedless Grapes, Medjool Dates, Clementines. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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