|
Праздники НГ. Только 2 дня сначала недели ел правильную еду.
|
80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2897 kcal
|
Fett: 89,16g | Eiw: 197,89g | Kohlh: 316,61g.
Frühstück: Яичный Желток, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Яичный Белок, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Bonte Мини-Маффин с Вареной Сгущенкой, Ларец Сыр Легкий, ВкусВилл Хлебушек Пряный Бездрожжевой. Mittagessen: Ашан Яблоко Ред Чиф, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Barilla Макароны Тортильони, Мистраль Гречка. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Горный. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
novikov.n's Gewichtsverlauf
|