Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 31,51g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: Mis Tava Yoğurdu, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Bulgur (Pişmiş). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yapabilirim..'s Gewichtsverlauf
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