Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2171 kcal
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Fett: 54,17g | Eiw: 133,63g | Kohlh: 278,24g.
Frühstück: Eurospin Mandorle, Schogetten Lotus Biscoff, Delta Yogurt Greco Bianco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi d'avena. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano Dop, Rummo Fusilli senza Glutine, Bennet Pomodori Piccadilly, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Seitan, Conad Pasta di Farro, Biorì Pasta di Lenticchie. Abendessen: Pane Bianco, Certossa Gallette di Farro Bio, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Lidl Zucca Delica, Milbona Fiocchi di Latte Light. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Melinda Mela Renetta, Milbona Yogurt Magro Bianco. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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