Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 148,00g.
Frühstück: 煎雞蛋, 溏心蛋. Mittagessen: 全家 麻油拌麵線, 米血糕. Abendessen: 7-11 御選紅燒牛肉麵-半筋半肉, 義美 古早傳統豆乾, 全聯 豬耳頭皮絲, 韓式泡菜. Snacks/Sonstiges: 橘子, 德瑞森 益生菌（原味）, 初鹿 鮮奶, 北田 蒟蒻糙米捲(海苔口味), 北田 蒟蒻糙米捲（蛋黃口味）. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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