Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
|
74,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
400 kcal
|
Fett: 9,24g | Eiw: 30,06g | Kohlh: 50,84g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Pfirsiche, Kiwi, Vitasia Fettarmer Mangojoghurt. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|