Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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108,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 68,67g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 251,14g.
Frühstück: Fontaine Sante Hummus, Свинина Тушеная, Ocean's Wild Pink Salmon, Green Giant Niblets Corn, Fresh Attitude Mélange Printanier, Campbell's Mushroom Broth, Макароны Отварные. Mittagessen: Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Авокадо, Морковь, Помидоры, Great Value Assorted Peas, Малина, Мандарины. Abendessen: Кофейный Торт, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо, Помидоры, Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Fontaine Sante Hummus, Авокадо, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Светлое Пиво. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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jurij.beyaev's Gewichtsverlauf
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