Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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92,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 60,14g | Kohlh: 83,98g.
Frühstück: Bananas, Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wegmans Shredded Sharp Cheddar Cheese, Meijer Organics Extra Large Brown Egg. Abendessen: Polar Lemon Seltzer, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Roasted Potato. Snacks/Sonstiges: Gummy Bears, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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dewy333's Gewichtsverlauf
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