Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 9,28g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 137,10g.
Frühstück: Ser Yogurt Firme. Mittagessen: Salmón Rosado, Tosti Tostadas de Arroz, Espinacas, Tomates. Abendessen: Tosti Tostadas de Arroz, veeeegeta, Zapallito Verde. Snacks/Sonstiges: SanCor Queso Untable por Salut Light, Tosti Tostadas de Arroz. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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LuciaGuti15's Gewichtsverlauf
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