Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 59,57g | Eiw: 134,44g | Kohlh: 186,31g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Помидоры, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Три Несушки Яйца Куриные, Рис Вареный, Кальмар Отварной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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