Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 61,26g | Eiw: 99,15g | Kohlh: 53,54g.
Frühstück: Серовский Гормолзавод Творог Мягкий, Dr. Korner Хлебцы, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Картошка по Французски, Магнит Банан, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marina.rus.86's Gewichtsverlauf
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