Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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91 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 34,30g | Kohlh: 121,68g.
Mittagessen: K-Classic Mini-Frikadellen. Abendessen: Maggi Tomatenbolognese, Nudeln (Gekocht), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Chio Tortilla Chips Hot Chili . mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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kev5589's Gewichtsverlauf
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