Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 67,57g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 79,85g.
Frühstück: 依思尼 依思尼熟成無鹽發酵奶油條, Kirkland 科克蘭香烤綜合堅果, 美安 每日精選, 雞蛋, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓乾減糖配方, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. Abendessen: 依思尼 依思尼熟成無鹽發酵奶油條, 大陸妹, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 義美 草莓夾心酥, 瑞士蓮 99%巧克力片. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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