Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 84,51g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 64,90g.
Frühstück: 雞蛋, Kirkland 科克蘭香烤綜合堅果, 美安 每日精選, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓乾減糖配方. Abendessen: 鹹水雞, 爆漿奶油餐包 金萱食品, 炸雞排. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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