Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 72,38g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 66,87g.
Frühstück: Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 雞蛋, 美安 每日精選, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓乾減糖配方, Kirkland 科克蘭香烤綜合堅果. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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