Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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103,1 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 56,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 21,72g | Eiw: 47,62g | Kohlh: 155,55g.
Frühstück: Ополье Молоко 3,2%, Вода, Сахар, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный. Mittagessen: ТВХ Лепешка Тандырная, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Рыба под Маринадом, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Fix Price De Coco Melon Juice, Фикс Прайс De Coco Mango Juice. mehr...
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konstantes Gewicht
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