|
95х75х104
От чего убегала, к тому и вернулась! Спасибо антидисциплине)
Цель: минус 10! Срок Март 2022
85х65х95 / 58кг
|
67,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 49,92g | Eiw: 127,75g | Kohlh: 83,89g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Светофор Кешью, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Увелка Греча, Куриное Филе. Abendessen: Светофор Кешью, Вареное Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna-proekt's Gewichtsverlauf
|