Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
|
116,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 78,34g | Eiw: 131,47g | Kohlh: 140,57g.
Frühstück: Cappuccino, Géramont Frisch-Genuss, Parma Parmaschinken, Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Mittagessen: Rosinen, Aldi Trauben Kernlos, Orangen, Edeka Elstar Apfel, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen . Abendessen: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Elbtal Buttergemüse, Gut Ponholz Stielkotelett. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tielewop's Gewichtsverlauf
|