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Nowe otwarcie o świętach, Nowym roku i kolejnych świętach. Uroki życia na Podlasiu 😀
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68 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 100,07g | Kohlh: 133,22g.
Frühstück: Pilos Jogurt Protein Mango, Chleb Biały, Łowicz Żurawina, Jajko, Pikok Boczek Wieprzowy Parzony. Mittagessen: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Łowicz Żurawina, Piątnica Serek Wiejski. Abendessen: Ikea Klopsiki Szwedzkie z Puree Ziemniaczanym i Żurawiną. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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