Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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99,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 208,85g.
Frühstück: Bregott Bregott Ekologisk, Rågbröd. Mittagessen: Körsbärstomater, Chili Con Carne med Bönor. Abendessen: Körsbärstomater, Coop Halloumi, Penne. Snacks/Sonstiges: Banan, Äpple. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Smal2014's Gewichtsverlauf
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