Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 64,91g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 119,01g.
Frühstück: О'кей Блинчики с Мясом. Mittagessen: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат с Курицей и Ананасами. Abendessen: Молочная Культура Йогурт Ласси с Черникой, Бананом и Ароматом Апельсина, Метро Шоколадный Фондан. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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vikki69!'s Gewichtsverlauf
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