Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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117 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 105,03g | Eiw: 95,19g | Kohlh: 23,48g.
Frühstück: Egg, Anchor انكور Butter Not Salted. Mittagessen: Anchor انكور Butter Not Salted, Red Tomatoes, Onions, Beef Liver. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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Mahmoud Abdull-aziz's Gewichtsverlauf
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