Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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91,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 180,34g | Kohlh: 107,14g.
Frühstück: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Carrefour Arándanos Congelados. Mittagessen: Eco Cesta Tortitas de Arroz, Pimiento Rojo, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Wok de Verduras Asiático. Abendessen: Col, Eatlean Queso Proteico, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . Snacks/Sonstiges: MyProtein Protein Brownie. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Taré Pedrosa's Gewichtsverlauf
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