Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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68 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 65,75g | Eiw: 82,83g | Kohlh: 119,63g.
Frühstück: Мерси Горький Шоколад, Стародворье Сосиски Баварские, Сливочное Масло, Вологодское Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский. Mittagessen: Шампиньоны в Сметане, Грудка Индейки, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка ПП, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино. Snacks/Sonstiges: Апельсины. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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alexandra120490's Gewichtsverlauf
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