Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2011
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 56,69g.
Mittagessen: mushrooms, azumaya firm tofu. Abendessen: bell pepper, cucumber, chicken of the sea solid white. Snacks/Sonstiges: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, bell pepper. mehr...
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1762 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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shyrain1987's Gewichtsverlauf
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