Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 55,57g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 109,60g.
Frühstück: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Anacardo Natural, Zespri Kiwi Green. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Asada, Acelga Cocida, Huevo Duro. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Consum Pan Rebanado de Centeno 60%, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Vitalinea Cremoso Natural Edulcorado, Almendras, Pechuga de Pavo, Horno Natural Pan de Molde Integral de Espelta . mehr...
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konstantes Gewicht
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Solange22's Gewichtsverlauf
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