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Enfiei o pe na jaca desde o natal e ta ai o resultado
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61,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 39,99g | Kohlh: 177,41g.
Frühstück: Café, Canela, Banana Prata, Queijo Branco, Ovo. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Banana Prata, Pipoca. Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte Natural Integral Só Leite e Fermento Vivo, Banana Prata, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Rosca Forro Abc Rosca. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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eitalitamatos's Gewichtsverlauf
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