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排便少量
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56 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 22,16g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 124,60g.
Frühstück: 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 米森 無加糖分離乳清蛋白飲（可可拿鐵）, 家樂福 小番茄, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖, 大約翰 全麥100%優格芝麻, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 蜂蜜. Mittagessen: 養樂多 300Light. Abendessen: Zespri 黃金奇異果. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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