Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 30,08g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 35,93g.
Frühstück: Café con Leche, Mazapán. Mittagessen: Merluza Plancha. Abendessen: Pechuga de Pollo Empanada. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Maketxu's Gewichtsverlauf
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