Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 71,75g | Eiw: 157,34g | Kohlh: 75,04g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад, Papaprotein Протеиновый Батончик Малиновый Пломбир, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream. Mittagessen: Power Pro Cube Zero , Merci Шоколадные Конфеты, Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Индилайт Печень Индейки, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Морковь, Herbalife Формула 3 Белок. Abendessen: Chikalab Chikabar Coconut. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nata_1313's Gewichtsverlauf
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