Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 15,23g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 40,48g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Шоколад, Кофе (Растворимое), Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Ля Фантази Треска на Пару, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Bounty Bounty . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Юлия_Г_'s Gewichtsverlauf
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