Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
|
68,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
973 kcal
|
Fett: 52,57g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 83,27g.
Frühstück: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Solo Качотта с Пажитником, Сыроварня Сыр Качотта , Хрустим Сухарики со Вкусом Кальмара. Abendessen: Салат Крабовый, Перекресток Мандарины, АО Тандер Яблоко, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Couturier Конфета . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Talelina's Gewichtsverlauf
|