Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 75,11g | Kohlh: 82,81g.
Frühstück: Hacendado +Proteínas Chocolate, Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Pascual Leche Entera, Gold Nutrition Total Whey, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Ricotta. Snacks/Sonstiges: Pascual Leche Entera. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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