Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 124,34g.
Frühstück: Cerealitas Galletitas Clásicas. Mittagessen: Starbucks Ensalada Caesar. Snacks/Sonstiges: Tostado Sándwich, Café Cortado, Churros. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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