Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 165,67g.
Frühstück: سفنج, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), اليوسفي(برتقال مندرين). Mittagessen: الطماطم الحمراء (المعلبة), الطماطم, البصل, magico جرانولا, صدر دجاج, ارز الوسام Basmati Rice Brown. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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meriem lsk's Gewichtsverlauf
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