Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 91,21g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 240,39g.
Frühstück: Young Green Onions, Butter, Mushrooms, Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Bibigo Cooked Sticky White Rice, Kroger Chunk Light Tuna in Water (Can). Mittagessen: Delimex Beef Taquitos (4). Abendessen: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Italian Salad Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Dole Very Veggie Salad. Snacks/Sonstiges: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Cappuccine Frappe Mix Frosted Latte, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Kroger Vitamin D Whole Milk, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Folgers Classic Roast Instant Coffee, Cappuccine Frappe Mix Frosted Latte, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Kroger Vitamin D Whole Milk, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). mehr...
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2282 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Google Fit - 18 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elaya Ice's Gewichtsverlauf
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