Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 98,37g.
Frühstück: Canela, Café, Auchan Bebida de Soja Light. Mittagessen: Auchan Bebida de Soja Light, Café, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Calabaza. Abendessen: Granada, Hacendado Canónigos Lavados, Tomates Cherry, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Mozzarella Fresca Light. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Almendras, Auchan Tortitas de Maíz, Pan de Pasas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mandarina. mehr...
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1335 kcal
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Bewegung:
senderismo - 2 Stunden, Samsung Health - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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