Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
|
65,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 37,25g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 145,18g.
Frühstück: Мария Печенье, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Оладьи, Чай Несладкий. Mittagessen: Коркунов Конфета, Джемы и Варенья, ВкусВилл Свекла Отварная, Запеченная или Жареная Пикша, Мария Печенье, Кофе. Abendessen: Апельсин. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Пирожное Корзиночка, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larkina84's Gewichtsverlauf
|