Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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100,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 77,79g | Eiw: 94,67g | Kohlh: 109,54g.
Frühstück: Геркулес Пассим , Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Едим с Пользой Сироп Топинамбура. Mittagessen: Гречка Отварная, Троекурово Филе Куриное. Abendessen: Жизнь Март Хлебцы Ржано Пшеничные с Семенами, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Троекурово Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikapie Coconut, Правда Кофе Флэт Уайт, Перекресток Яблоко Гала. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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dashuliarave's Gewichtsverlauf
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