Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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88,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 37,15g | Eiw: 94,05g | Kohlh: 98,45g.
Abendessen: Nectarines , Oranges , Salad Dressing (Home Recipe) , Split Pea and Ham Soup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Unico Diced Tomatoes, Pork Roasts (Sirloin, Boneless, Cooked, Roasted) , Chicken Leg (Skin Not Eaten), Carrots , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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AMW2233's Gewichtsverlauf
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