|
排便
|
57,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 42,94g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 123,69g.
Frühstück: 煎雞蛋, 豐力富 紐西蘭全脂鮮乳, 大約翰 全麥100%優格芝麻, 煮熟的雞蛋白, 蜂蜜. Mittagessen: 養樂多 300Light. Abendessen: 娃娃菜, 甜豆, Costco 四季豆, 芹菜, Costco 吳郭魚排, Zespri 黃金奇異果. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a246_987989's Gewichtsverlauf
|