수분무게?
49,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2022:
526 kcal Fett: 5,63g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 19,41g.   Frühstück: 브로콜리, 파프리카, 애호박, 당근, 닭가슴살. Mittagessen: 닭가슴살, 양파, 대파, 당근, 브로콜리, 파프리카. Abendessen: 닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이). mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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