Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 132,77g.
Abendessen: Kebab, Jus Alpukat, Solaria Kwetiau Siram Seafood, Keripik Kentang. Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Yakult Yakult, Melon. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zurizoe's Gewichtsverlauf
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