Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 58,31g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Simply Asia 614 Phuket Noodles with Chicken. Abendessen: Woolworths Low Fat Chicken & Barley . Snacks/Sonstiges: The Laughing Cow Mini Babybel, Tea with Milk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sheawyn's Gewichtsverlauf
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