Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 55,33g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Карат Сливочный Сыр Violette, Русский Хлеб Кайзеровский Хлеб, Русский Хлеб Кайзеровский Хлеб. Mittagessen: Куриное Филе с Овощами. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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1MARIYASHI's Gewichtsverlauf
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