Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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89 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 135,88g.
Frühstück: Банан, Globus Кукуруза Консервированная, Heinz Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Седьмой континент Хурма, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Красный Лук, Globus Кукуруза Консервированная, Hochland Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Snacks/Sonstiges: Каждый День Шоколадное Мороженое. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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a.skills00's Gewichtsverlauf
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