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Bin so zufrieden 🥰👏🎉 und stolz auf mich ✊
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 61,24g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 127,17g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Alnatura Bio Sesamöl, Помидоры Черри, Be Light Gourmet-Rohschinken, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Harry Roggenstulle. Mittagessen: Помидор Соленый, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Запеченный Картофель. Abendessen: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Gut & Günstig Letscho. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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July55kg's Gewichtsverlauf
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